イベント · 03日 10月 2024

暑さ・寒さも彼岸まで いつもなら、春分や秋分を境に 衣替えの声を聞く時期ですが 今年はまだ、Tシャツを残しておく方も多いのではないかしら。 今年の夏は、弟家族と息子がいる オーストラリア・パースで過ごしていました。 パースは冬 だけどセーターのいらない日も多く 日本のはっきりした四季は 私たちのオシャレや感性のもとになっているなぁ...

アーユルヴェーダを毎日の暮らしへ · 03日 10月 2024

突然の暑い日。 かと思えば 雨が降り、気温がグッと低くなる日がある、秋。 女心に例えられるくらい、 くるくると目まぐるしく変化する落ち着きのない季節。 落ち着きがないと言えば、 「Vata（ヴァータ）」という、風や空間の性質を持つエネルギーが頭に浮かびます。 自然界が不安定な秋の季節は、 アーユルヴェーダでは...